Perepsühholoog Avaldab Abielu Säilitamise Saladuse

Perepsühholoog Avaldab Abielu Säilitamise Saladuse
Perepsühholoog Avaldab Abielu Säilitamise Saladuse

Video: Perepsühholoog Avaldab Abielu Säilitamise Saladuse

Video: Perepsühholoog Avaldab Abielu Säilitamise Saladuse
Video: Viktor Frankli tsitaadid 2024, Märts
Anonim

Michigani osariigi ülikooli Ameerika teadlaste tehtud uuringu kohaselt peavad küpsed inimesed palju edukamalt vastu stressisurvele, et lahutus on vältimatu. See järeldus põhineb 1282 inimese terviseseisundi analüüsi tulemustel. Selgus, et üle 40-aastastel inimestel on olulisemad sotsiaalsed oskused, mis võimaldavad neil uute elutingimustega kohaneda. Lisaks on need, kes otsustavad selleks ajaks täiskasvanuks saada, reeglina oma abielu ja partneri suhtes nii rahulolematud, et vabadus toob neile pigem kergendust.

Image
Image

"Vechernyaya Moskva" uuris perepsühholoog Elena Shaninalt, milliseid aastaid peetakse suhetes kriitiliseks, millised on perekonna peamised probleemid ja milliste märkide järgi saab kohe aru, et lahutus on paratamatu.

- Kas abielulahutust on täiskasvanueas tõesti kergem ellu jääda?

- Mitte alati. See on väga individuaalne hetk, mis sõltub perekonna ajaloost ja suhte dünaamikast. Kui paar on piisavalt tugev ja suhet ohustavad asjaolud, on partnerid igas vanuses väga mures. Noortel võib lahutusest isegi kergem üle elada, sest ikkagi on tunne, et kogu nende elu on ees ja on võimalus kohtuda nende saatusega, luua perekond uuesti.

- Kuidas erineb täiskasvanueas lahutus kahe noore lahusolekust?

- Noored võivad lahutust intensiivsemalt kogeda. Kuid nende jaoks pole see nii kriitiline ja kogemused ei kesta kaua. Nad leiavad endas jõudu kaaslase leidmiseks. Üle 50-aastastel, eriti naistel, on lahutust taluda väga raske ja mõista, et võimalused leida keegi, kellest võib saada lähedane sõber ja abikaasa, pole nii suur. Nende jaoks on maailm lagunemas, see on kogu nende elu kokkuvarisemine. Kriisist pääsemiseks vajavad nad sageli teraapiat ja teevad koostööd psühholoogiga.

- Milliseid kriisietappe saab pereelus eristada?

- On mitu etappi. Esimene on noorpaar enne lapse sündi. See on romantiline periood. Siis etapp, kui ilmuvad lapsed. Sageli muutub see esimeseks abielukriisiks, kuna suhe on pingeline. Abikaasal puudub tähelepanu, ta muutub armukadedaks naise suhtes, kes keskendub lapsele. Paar saab üksteisega chillida. Järgmine etapp on keskealine kriis mõnes partneris või mõlemas korraga. Naine soovib endiselt tunda end noorena, saada tähelepanu abikaasalt, kes, muide, vajab sama. See ei ole suhete arendamise kõige kriitilisem punkt, vaid punkt, mida tuleks hoolikalt käsitleda. Kui lapsed kasvavad suureks, algab tsükkel, mida nimetatakse "tühja pesa sündroomiks". Abikaasad jäävad üksi koju, õpivad üksteist uuesti tundma ja mõistavad, et on vaja otsida ühiseid huve.

- Miks peaksite üldse lahutama, olles läbinud poole oma elust koos?

- Täiskasvanueas lähevad inimesed enamasti lahku seetõttu, et nad väsivad üksteisest. Lisaks saavad nad aru: kui nad pole nii palju aastaid suutnud pereelus mõtet leida, siis pole suhtlus oluline. Kui varem ühendasid neid igapäevaprobleemid, lapsed, siis nüüd pole neil millestki rääkida. Keegi tuleb sellest olekust välja uute huvide, hobide abil, millega saab tegeleda koos. Näiteks reisib paar. See on tarkade inimeste tava, kes soovib oma abielu säilitada. Teised üritavad leida end uutest suhetest. Nad arvavad, et see annab neile inspiratsiooni, raputab neid kuidagi üles, annab neile kolmanda või neljanda noore. Sel juhul abielu kas laguneb või on abikaasadel paralleelne isiklik elu. On neid, kes eelistavad mitte lahutada ja elavad nagu naabrid. Seda tehakse eelkõige hirmude pärast, et lapsed ja lähedased reageerivad toimuvale negatiivselt.

- Millised on märgid, et lahutus on ukse ees? Kas seda saab ära hoida?

- märk lahutuse tõenäosusest on sagedased konfliktid ja tülid. See tähendab, et paaris on kogunenud pingeid. Inimesed võivad isegi pisiasjade pärast tülli minna lihtsalt sellepärast, et nad üksteist tüütavad. Nad läbisid suhete arengu kõik etapid, millest viimane oli pidev vastuolu. Kui paar selle läbib, algab tõeline lähedus ja areng. Neile, kes tunnevad, et on partnerist väsinud, kuid soovivad abielu päästa, soovitan teil veeta vähem aega ninast nina ja proovida koos olla keskkonnas, kus ilmnevad teie parimad omadused. See võib olla regulaarne reis maale, kus ühine töö koondab ja vähendab stressi. Kunagi pole hilja õppida uuesti oma tunnetest rääkima. Just selles aitab perepsühholoog teid.

Soovitan: